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7週目 さあ実践!チャンピックスによる禁煙外来体験記日記レビュー感想など

2013.9.27|シリーズ 私の禁煙体験談


さあ実践!チャンピックスによる禁煙外来体験記日記レビュー感想など

6週目にひきつづき7週目です


6週目を超えたってことは、いつのまに40日超え~。
50日超えたらピザでも食べようっと♪


たま~に吸いたい衝動(吸魔)を突然思い出すことがありますが、
どうしてもとは思わず別のことをすればすぐに忘れます。
でも、食欲が戻ってお菓子の減りが早い・・・ ^^;;;
で、43日目~49日目の結果です。^^;;;


am_79218_2122676_334431 43日目~49日目
     (1mg 1日2錠 朝夕の食後)

   43日目: 0本
   44日目: 0本
   45日目: 0本
   46日目: 0本
   47日目: 0本
   48日目: 0本
   49日目: 0本



やった~。1週間もたばこを吸っていないなんて、我ながらどうしちゃったんだろうって感じ。別にやめる気ないから吸ってもいいんだけど、なんだかもったいないような。
へへへ・・ ^^;;;



次の診察日(診療日)は56日目で、あと1週間あるので、
もったいないから吸わないでいて50日になったら迷わずピザのLを食べよう!



肌や味の戻りがいいよって聞いたからニコチンゼロの禁煙ヨモギタバコも吸ってたけど、
全然美味しくないからこれももうやめました。刺激を味わうには菓子のラムネくらいが
ちょうど良いです。




つづく



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